Revenir sur la question de l’amour ou la dépendance nous incite á relever la confusion qui existe entre ces deux concepts.

Mon interlocutrice s’est rendue compte de sa stratégie d’évitement au moment où elle a conclu sa discussion en disant « c’est étrange que toutes mes relations se terminent...

Une séparation déclenche les mêmes processus psychologiques qu’un décès. Il y a un véritable deuil à faire, mais de quelqu’un qui est encore là et qui nous refuse sa présence, son amour, son soutien.

Vous est-il déjà arrivé de penser que vous n'êtes pas aimable ? D'avoir peur de vous engager dans une relation une fois que vous sentez que vous vous attachez à la personne aimée ? De songer à prendre l’initiative de quitter votre partenaire juste parce que vous vous dites que si ce n'est pas vous, c'est lui qui partira ? De rester dans une relation affective qui vous fait souffrir espérant qu’un jour votre partenaire change de comportement à votre égard ? D’avoir peur de renoncer à votre relation juste pour ne pas se retrouver seule ? Si vous répondez positivement à ces questions, vous êtes sans doute touché par la blessure de l’abandon. Le concept des 5 blessures de l’âme (rejet, abandon, humiliation, trahison, injustice) a initialement été mis en lumière dans les travaux de recherches du psychiatre américain John Pierrakos , lui-même inspiré de Wilhelm Reich, médecin, psychiatre, psychanalyste autrichien. Lise Bourbeau en hommage aux auteurs précédemment cité à expliciter ce concept à plus grande échelle dans son livre « Les 5 blessures qui empêchent d’être soi-même » que je vous invite à lire. C’est dans ce concept qu’aujourd’hui, nous portons la réflexion sur la blessure d’abandon spécifiquement car elle suscite bien des difficultés dans les relations affectives. D’où vient la blessure d’abandon ? L’origine de la souffrance de l’abandon est le résultat de plusieurs facteurs que nous pouvons énumérer comme suit : • Stade fœtal : le fœtus peut ressentir la blessure d’abandon lorsqu’il est le fruit d’un parent non désirant ou lorsque il perd son jumeau. • Stade la première enfance : à cette phase l’abandon peut être ressenti principalement avec le parent du sex opposé. • Si ce dernier ne désire pas l’enfant ; • Quand l’enfant est éduqué par un tiers ; • En cas de séparations familiales ; • Un changement affectif dû à la naissance d’un autre enfant ; • un enfant surprotégé (endant roi) ; • Absence d’un parent à cause d’un décès, une maladie, parent alcoolique etc. Une blessure peut aussi naître d’un chaos émotionnel qui a été vécu seul par l’enfant. Livré à lui-même il ne partage son mal avec personne d’où l’enracinement des sentiments du rejet et d’abandon. Ayant l’impression d'être abandonné, rejeté, pas aimé et sous-estimé il devient souvent un « être abandonnique » (avoir peur d’être abandonné). Ce traumatisme rebondira dans notre vie d’adulte à l’issu de toutes expériences (mineure ou majeure) telles que : deuils, divorces, séparations, mutations professionnelles d'un conjoint, d'un enfant, désaccords, etc. Quelles sont les conséquences de cette peur d’abandon et comment elle se manifeste ? La peur d’abandon peut se traduire par des attitudes sociales diverses : • Le besoin de reconnaissance de l’autre ; • Le comportement agressif ; • Des attitudes affectives telle que la dépendance amoureuse et le sentiment de culpabilité ; • La co-dépendance (fuir l’autre tout en se nourrissant de sa dépendance) ; • Excès de jalousie ; • Un profil hypersocial ; • Une inquiétude permanente dû au sentiment de vide affectif ; • Le sentiment d’injustice et d’impuissance etc.

Souvent les phrases qui reviennent suite à une rupture sont : nous sommes très différents l’un de l’autre ou je ne suis pas tombé(e) sur la bonne personne !